여신같은 공룡님의 이글루입니다

jessica11.egloos.com

포토로그



建設課程群,突破碎片化改革的局限

當前,學校課程改革的熱情比較高,但是“碎片化”“大雜燴”式的課程改革普遍存在。在與中小學接觸的過程中,我發現學校課程改革存在幾個問題:
一是不貼地。許多學校沒有課程情境分析,“空降式”課程開發,不基於學校實際,沒有文化意識,不關注學生的學習需求。二是無目標。不少學校的課程建設不是基於學生核心素養的培育,育人意識相對較弱,育人目標與課程目標不能很好地實現對接。三是碎片化。一些學校雜亂無序的“課程碎片”以及隨意混搭的“課程拼盤”,難以發揮整體育人效果。四是“大雜燴”。學校雖然開發了許多課程,但對課程無合理分類,課程之間的關聯性與結構性相對較弱。五是弱關聯。學校課程各要素之間弱關聯,沒有必然聯繫,邏輯性不強,淺嘗輒止。
如何解決課程的碎片化、大雜燴問題?我們採取“課程群”的思路與方法來有效解決。
什麼是課程群?課程群是以特定的素養結構為目標,由若干門性質相關或相近的單門課程組成的一個結構合理、層次清晰、彼此連接、相互配合、深度呼應的連環式課程集群。一般來說,課程群可以分為知識型課程群、方法型課程群、問題型課程群。其中,知識型課程群多由學科知識課程組合構成,而方法課程群、問題型課程群則更多地表現為跨學科主題課程的組合。
隨著核心素養成為我國基礎教育改革的目標指向,學校在課程改革時更要考慮學生素養發展的完整性,而構建課程群已成為中小學深化課程改革、優化課程設計的一條有效途徑。那麼,中小學如何構建課程群?需要關注以下幾點:
首先,聚焦目標。聚焦核心素養,聚焦育人目標,聚焦課程目標,是學校課程群建設的首要原則。
我們可以用“課程矩陣”來確定課程與目標之間的交互效應,運用交互效應矩陣理論的運算方法,分析課程與目標之間的交互作用關係,以確定課程對目標支持程度的資訊,獲得建構課程群、優化課程體系的依據。一般地說,我們可以將課程對目標的支持程度分成4個等級:4表示該課程對某專案標具有關鍵的支持作用,即培養目標的實現對其具有直接的依賴作用。3表示該課程對某專案標具有重要的支持作用,即培養目標的實現在一定程度上依賴這些課程。2表示該課程對某專案標具有一般的支持作用,即該課程對培養目標的實現也起某種作用,在特定的條件下有時也起重要作用。1表示該課程與某專案標無關,或以很小的概率對培養目標的實現起支持作用。
學生具備什麼樣的核心素養結構以及如何培育是學校建設課程群首先要考慮的問題。我們可以優先發展對某專案標具有關鍵支持作用的課程,其次關注對某專案標具有重要支持作用的課程,最後再掃視對某專案標具有一般支持作用的課程,而與某專案標無關的課程則無須過多在意,要突破學校某位教師會什麼而開設什麼課程的思維局限。
其次,建構鏈條。確定課程群內各門課程的相關性,課程之間縱向銜接與橫向聯繫,以及自成體系。
從技術角度看,我們同樣可以用“課程矩陣”分析課程與課程之間的交互效應,確定學習一門課程對學習其他課程的影響作用,由此給出課程之間的關係,計算出課程的關聯指數,獲得課程間的依賴指數。依賴指數可以分為無、低、中、高4個等級,依賴程度高的課程一般應靠後安排,即“後續課程”,而依賴程度低的課程既有可能是應提前開設的基礎課程,也有可能是相對孤立可靈活開設的課程,即“前繼課程”。
“前繼課程”與“後續課程”的鏈接構成“課程鏈”。通過在課程體系中引入“課程鏈”的概念和方法,將“前繼課程”的實施效果放在整個課程群中進行衡量,以期在課程實施過程中更好地保證課程體系的整體效果。
很明顯,反映課程關係的支持指數與依賴指數是兩個重要參數,為課程群的組合、課程體系的建構、特別是為學校課程管理提供了一種思路和方法。
再次,組合搭配。課程群建設是各門課程知識體系的重組,要對課程間重複的內容進行整合,脫節的內容進行彌補,進而把具有相關性的不同課程編排到一起,組成一個“集群”進行系統學習。
因此,課程群在涉及課程序列的安排上,關鍵是要找到“課程時序”上的銜接點,即根據學時的配比度與開課時序,各門課程在整體中的位置、地位和作用,從系統的觀點出發安排課程。教師通過標明課程開設先後順序、課程時量等邏輯關係來描述課程之間的內在關係,經過這樣的組合搭配,有助於揭示課程之間的重複、脫節、斷線和時序安排上的不合理現象。
最後,整合優化。“關聯”和“整合”是課程群的基本特徵。“關聯”主要反映課程之間的內在聯繫,“整合”主要體現在育人目標、課程結構、課程功能、課程實施等方面的對接與優化。
原文地址:http://www.jyb.cn/zgjsb/201707/t20170705_695705.html

到國家博物館“上課”

指導思想
課程以國家博物館為實施場所。教師要充分利用國家博物館的資源,把學生區別於一般的參觀遊覽者,對學生進行中華優秀傳統文化教育和愛國主義教育;要將學科知識與展館資源有效銜接,體現課程的開放性、綜合性和選擇性,建立多元、開放的評價體系;要關注學生的參與度,更要關注學生的實際獲得感,鼓勵學生應用知識、自主探究、發展個性。
課程目標
學生通過對國家博物館展品的觀察,拓寬知識寬度和觀察角度,增強知識間的互聯互通,能夠運用所學知識分析問題,獲得積極的學習體驗救世軍卜維廉中學
學生通過在國家博物館的學習和探究,初步學會發現問題、提出問題、分析問題和解決問題的方法,養成在實踐中學習的習慣,增強分享與合作的意識。
學生通過在國家博物館的學習實踐,提高審美能力和藝術鑒賞水準,感受展品的藝術之美、製造之妙,增強愛國主義情感和民族自豪感,激發想像力和創造力。
課程內容
融通學科課程內容與國家博物館資源。學校根據辦學理念和育人目標,將學生在校內學習的思想品德、歷史、地理、語文、數學、科學、藝術等課程內容,與國家博物館的基本陳列和專題陳列的內容進行有效銜接,設置相應的課程模組。
依據學生個性特長確定學習主題。學習主題可由指導教師根據學生的需求進行設計,也可由學生提出,可以是綜合性、實踐性、生活化的,也可以涉及學科的相關內容或生活中的相關問題。學生根據自己的個性特長自主選擇相應的學習主題。原則上每個學生在國家博物館的綜合實踐課程學習不少於4學時。
實施建議
注重立德樹人目標的落實。通過在國家博物館的學習,學生在運用知識、探究問題、合作分享過程中,瞭解中華文明發展史,感受中華傳統文化的博大精深。
系統規劃,整體設計,分步實施。學校成立“走進國博”綜合實踐課程領導小組,由校級領導擔任組長並具體組織實施,年級主任與任課教師共同參與,統籌安排,整體規劃,制定學校《“走進國博”綜合實踐課程綱要》。
年級教師要做好充分的課前準備,在調查分析和學生自主申報的基礎上,將學生進行分組,並配備相應的指導教師。如果以問題探究形式為主,可以進行同質分組;如果以參觀分享等形式為主,可以進行異質分組。
年級教師還要圍繞主題,做好相應的教學設計和教學準備。備課中既要備學生、備主題、備內容,也要備資源、備環境、備實施方式,探索學科知識與校外課程資源有效銜接的教學模式卜維廉中學
學習小組成立後,指導教師和學生共同確定本小組的學習方案,力爭一組一方案,確保每個學生完整地經歷一個主題的學習過程。
充分發揮學生的主體性,注重學習方式和成果的多樣性。學生要認真做好課前準備,制定個性化學習方案,明確學習目標和任務。在全新的學習時空中,學生通過多樣化學習方式,提高自己的學習興趣;通過搜集資訊、觀察展品、討論問題,養成在實踐中學習的習慣,增強合作學習能力和實踐探究能力。
學習成果以多種形式呈現,教師要構建多樣化展示平臺,要特別注重學生的學習成果在校園網或微信平臺上的展示卜維廉中學
原文地址:http://www.jyb.cn/zgjsb/201707/t20170705_695709.html

野菜並不是“綠色蔬菜”

什麼是“綠色蔬菜”?
談到“綠色蔬菜”,一般人普遍認為是“種植過程中沒有使用農藥化肥的蔬菜”或“基本沒有農藥或化肥殘留的蔬菜”,因此“綠色蔬菜”也普遍被人們認為是安全健康的蔬菜。實際上能恩,綠色蔬菜是“指蔬菜在生產過程中農藥使用後殘留在蔬菜裏的農藥殘留物指標低於國家或國際規定的標準”的蔬菜。這也說明,“綠色蔬菜”只是一種相對安全的蔬菜,並非絕對安全的蔬菜,也並不是絕對不含化學物質的蔬菜。
野菜為什麼不是“綠色蔬菜”?
綠色蔬菜作為綠色食品的一個分類,同樣需要符合綠色食品的五個標準,其中一個標準是:“產品或產品原料地必須符合綠色食品生態環境品質標準。”也就是說,蔬菜的生長環境是否符合生態環境品質標準是判斷蔬菜是否能被稱為“綠色蔬菜”的重要指標。
認真觀察就能發現,其實大部分野菜的生長環境並沒有我們想像中的那樣好。城郊附近的一些野菜會受到工廠廢水、汽車尾氣的影響,田地邊的野菜也會因為農民對農作物噴灑農藥、施用化肥而受到影響,野菜在生長過程中,有毒有害化學物質不斷進入野菜組織,導致野菜中有毒有害化學物質的殘留量甚至大於人工培植的蔬菜。現代生物學的研究也表明,野外自然生長的野菜為了適應惡劣的環境,在長期的生長繁衍過程中,會產生某些毒性物質,以抵禦外來侵害,如香椿芽就富集亞硝酸鹽。
不少營養專家對於野菜的安全性和衛生性抱有憂慮韓國 泡菜。這是因為人工培植的蔬菜通常會經過相關監管部門的抽檢,對農藥化肥殘留含量進行檢測,進而保證市供蔬菜的安全性。野菜卻是人們外出踏青自己收割回來的物品,不會經過任何檢測,野菜中有毒有害物質是否超標,超標多少,都不得而知。2012年4月曾發生一起進食薺菜導致的群體性食物中毒事件也說明,野菜就像一個不知道什麼時候會爆炸的定時炸彈。因此大部分營養專家不推薦人們自己外出割野菜吃,也是出於對野菜安全性的考慮。
野菜真的比人工培植的蔬菜更營養嗎?
不少人表示,喜歡吃野菜,是因為野菜真的“更營養,更美味”、“拌在餡料裏非常鮮嫩”。野菜的口感因人而異,野菜是不是比人工培植的蔬菜更美味暫且不論,但野菜真的比人工培植的蔬菜更營養嗎?北京協和醫院營養科專家於康在微博回復筆者認為:“野菜要慎重的吃,功效沒有人們想像的那麼大!”野菜中的膳食纖維和礦物質相較於栽培蔬菜含量更高,但從整體來考慮,野菜中的營養價值也並非比栽培蔬菜高上許多。喜歡吃野菜的人當然可以吃,但過分迷信野菜的營養價值卻毫無必要。
怎麼吃野菜才能營養又安全?
野菜的安全性是考慮野菜是否真是適合上餐桌的重要條件,那麼,如果想在野外採摘野菜回家吃,該注意什麼呢?
一、吃野菜時安全第一,不認識的不要吃。野菜品種眾多,在採摘野菜的時候要注意採摘自己認識的、熟悉的野菜,不要采自己不認識的野菜韓國 泡菜。有的野菜看上去綠油油的很是可愛,但不一定能食用,甚至其帶有毒性,隨便吃自己不認識的野菜有造成食物中毒的隱患。採摘的時候也應當注意觀察野菜生長的位置周圍無明顯的環境污染,以免野菜中含有有毒有害物質。
二、烹飪野菜時注意洗淨,最好用熱水焯燙。野菜採摘回來後應當注意清洗乾淨,烹飪之前先過熱水焯燙,一來可以通過熱水浸泡去除一定的天然毒素,二來可以通過焯燙去掉一部分草酸含量多的蔬菜中的草酸,但焯燙也會導致一部分營養物質、尤其是水溶性維生素的損失。
三、野菜雖好也不可天天吃、時時吃。吃野菜最大的樂趣在於“嘗鮮”,因此,偶爾吃一次兩次野菜是合適的,但是如果吃野菜上癮,天天吃、時時吃反而有可能因攝入過多膳食纖維而加重腸胃負擔,反而導致身體不適。進食野菜時應當注意考慮身體的舒適度。


多喝水也可以讓你肌膚美白

1.建議早起空腹喝一杯淡鹽水或一杯溫水沖的蜂蜜水,有利於排除身體沉澱的毒素,注意要小口喝激光脫毛 Gentle LASE
2.多吃水果,最好每天一個蘋果。
3.少喝大多數男生都愛的可樂,可樂裏的咖啡因會讓你長痘痘和雀斑。
4.保證每天純淨水的攝入達到1800毫升,大概3瓶農夫山泉的量。
5.儘量遠離膨化、油炸、麻辣等不健康食品。
6.儘量保持一定的作息時間,有規律最好restylane 保濕針
7.有一定的運動。出汗可以不讓毛孔堵塞,而且不會出油,對皮膚大有好處。
8:取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度),用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹,幾分鐘後,臉上水分蒸發剩下白粉狀時,用清水沖淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢也能祛除老化的角質層,進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。
9:洗完臉,用雙手從內到外輕拍兩頰,動作不要太大,造成皮膚輕微的顫動為准,而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩,每次5分鐘。這樣讓皮膚經常運動,能夠增強自身新陳代謝,保持青春光彩。
10:蛋白具有溶解死皮的功效,把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開,把成糊狀的蛋白均勻的塗抹在臉上,等幾分鐘蛋白完全幹透以後,用溫水洗掉,這樣死皮也隨著蛋白一起被除去。
11:用黃柏皮、木瓜根,研末後加棗仁一起搗成泥漿,每天早上堅持敷臉,幹後清潔乾淨,臉部肌膚會變得有色澤。
上面這十一種好習慣就是我們美白的秘方,我們要養成好的習慣,對身體有好處,皮膚才能得到更好的保護。用鹽水洗臉,更好的清潔臉部,能起到美白護膚的功效。少喝可樂喝咖啡,它對我們的美容很不利。為了我們能有好的皮膚,要堅持每天都能做到啊Neo skin lab 美容!

82歲老人睡覺時磚頭飛進屋:不敢再到床上休息

6月4日,自強西路新建巷一拆遷工地拆遷施工時,導致石塊和磚頭落入隔壁社區,造成兩住戶房屋受損,幸未造成人員傷亡。
小院頂棚都被砸爛了
82歲的晁女士家住西紙尿片邊隻好北綜合勘察設計院家屬院,6月4日下午3時許,她正在家中睡覺,突然“轟隆”一聲巨響,家裏的玻璃碎了,晁女士嚇得不輕,回過神來一看,床頭處散落著幾塊磚頭,屋外小院落著一個石塊,石塊將小院的頂棚都砸爛了。
晁女士趕緊給兒子打電話。晁女士的兒子程先生說:“我回家一看就明白了,最近家屬院南側正在進行拆遷,從家裏的碎石塊和磚頭看,應該是從拆遷工地飛過來的,當時除了母親在家睡覺外,還有一名將參加高考的孩子在家裏復習,兩人都受到了驚嚇,之後母親都不敢再到床上休息,在客廳的沙發上睡覺。”
隨後,程先生到隔壁工地找人討說法,但工地上的機械和工人都已離開。幾經周折,程先生找到施工方的人,對方到事發現場查看後表示會安排人修理。
程先生認為,隔壁工地拆遷應做好防護,萬一落到社區裏砸到人後果不堪設想。
兩米多長水泥梁落入過道
昨日上午,華商報記者來到現場,程先生家南側的拆遷工地已停工。程先生家住在一樓,他家南側蓋了一個儲物間,儲物間和房子間有一條一米多寬的過道。為防止小偷通過過道進入房間行竊機票查詢,他用鋼筋將整個頂棚和側面都圍起來。程先生家的鋼筋頂棚被砸毀了一半,過道裏都是碎水泥塊和磚頭。另外,臨過道的門窗玻璃都已破碎,幾塊磚頭掉落進臥室的床頭邊上,當時晁女士就是在這張床上睡覺。
程先生家西隔壁也遇到同樣情況,不過幸好這家沒住人。華商報記者注意到,這家同樣有一個被鋼筋圍起來的過道,但整個鋼筋頂棚已被砸掉,過道裏散落著約10釐米厚的建築垃圾,其中還有兩根兩米多長的水泥梁,房間的窗戶和門都被砸爛。另外,這家的儲物間房頂被砸中,從裏邊看房頂上出現幾條明顯的裂紋。程先生的鄰居翟先生談及此事說:“我這裏都已收拾好就要住人了,還好人還沒住進來,現在想想都後怕。”
程先生和翟先生均表示,目前施工方已答應他們,將會對被砸壞的房間進行泰國曼谷自由行修復。


1 2 3 4 5 6 7 8